Beschreibung
Avec le Guide de l’aventurier Koh-Lanta, apprenez à bien vous préparer, à satisfaire vos besoins essentiels, à vous déplacer en toute sécurité et à vous abriter, et profitez ainsi de vos expéditions en milieux reculés, quil sagisse dune île déserte, dune jungle, dun désert, dune forêt tempérée, dune montagne ou encore dune zone polaire.
Pour chaque environnement, découvrez :
– La préparation physique et mentale : comment s’entraîner avant le départ pour se mettre en condition ? Quels sont les réflexes à mettre en place ?
– Les essentiels dun kit de survie
Développez aussi des compétences indispensables pour survivre en groupe ou en autonomie :
– Shydrater : Où trouver de leau et comment la rendre potable selon les biotopes ?
– Sabriter : Comment construire un abri adapté selon le lieu où lon se trouve, et le sécuriser ?
– Se chauffer : Comment gérer le feu ou la température dans chaque environnement ?
– Se nourrir : Quelles sont les règles de la cueillette sauvage et quelles plantes sont comestibles ?
– Se déplacer : Comment lire une carte et utiliser une boussole ou comment se repérer grâce au ciel ? Quelles sont les conduites de déplacement adaptées à chaque biotope ?
– Se soigner : Quelles sont les précautions à prendre pour lhygiène ? Comment gérer les petits incidents et nuisances ?
- Auteurs : Éléonore LLUNA Damien LECOUVEY
Date de parution : 24/09/2020 - Format : 165 x 220 mm
- Nombre de pages : 192
- Edition : Solar
Datenblatt
| Seitenzahl | 192 |
| Freigeben | 20 septembre 2020 |
