Beschreibung
vous présente le Top du bâton de Nordic-Walking : le bâton de marche nordique TACTIL C100 Spike, résistant et absorbant les vibrations grâce à ses fibres 100% carbone, il est composé dun gantelet Magnetic Strap et dune pointe tungstène biseautée. A conseiller aux accros des compétitions de marche nordique.
Caractéristiques du bâton de marche nordique TSL Tactil C100 spike :
- 100% carbone 1 brin
- Dimensions : 105> 135 cm
- Poids : 145 g x 2 (115 cm)
- Poignée bi-matière Liège
- Gantelet amovible Magnetic System (S : Tailles 105 & 110 cmL :> 110cm)
- Pointe Tactil Spike
- Tactil Pads
Fabrication Française.
Comment choisir ses bâtons de marche nordique ?
Afin de trouver la taille de bâton de marche nordique qui vous correspond, effectuez le calcul suivant :
0,68 x votre taille (en cm) = taille des bâtons (l’arrondi se fait à l’unité inférieure)Exemple :
Vous mesurez 1m65. 0.68 X 165 = 112.2
La taille de vos bâtons de marche nordique sera donc 110cm.
La séance de marche nordique
La séance de marche nordique idéale dure entre une heure et demi et 2 heures.
Avant la marche : léchauffement (15 min)
Après la marche : les étirements (15 min)
Où et quand peut-on pratiquer cette activité ?
La marche nordique est exclusivement un sport de plein air. Elle peut se pratiquer sur tout type de terrain, en tout type de lieu (ville, campagne, montagne). Quil fasse grand soleil, quil pleuve, quil vente ou quil neige, la marche nordique se pratique en toute saison, à condition davoir des vêtements adaptés à la météo.
Tous les bâtons sont vendus par paires !
Datenblatt
| Gegenstand | Carbone 100% |
| Anzahl der Stränge | 1 |
| Gewicht | 140 grammes |
